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商品訊息功能
- 品號：4126503
- 厚磅水洗帆布+瘋馬皮縫製
- 筆電/IPAD可放
- 側背/斜跨/手提3用
商品訊息描述
商品訊息特點大力推薦
【材質】厚磅水洗帆布+瘋馬皮/古銅色復古金屬/YKK等級拉鍊/高級棉布內裡
【尺寸】41cm(寬) x30cm(高) x10.5cm(底寬)
【規格】拉鍊暗袋X1/手機插袋X1/證件插袋X1/外袋X1
【重量】800g
活動
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
針對「外交小尖兵」的預算問題，外交官員今天(18日)受訪表示，已有15年歷史的外交小尖兵，迄今共有8,000名青年學子參與選拔活動，為國家社會培育不少具有英語能力及國際視野的優秀人才，多年來獲得的實際效益，絕非新台幣200萬元的預算數字所能比擬。
外交部與教育部從2002年開始合辦外交小尖兵選拔活動，今年度共同編列200萬元預算，但在小尖兵訪團將出發之前，傳出有立委關切活動內容並打算凍結。
外交官員18日受訪時表示，外交小尖兵舉辦15年來，總共吸引8,000多位學子、2,000多個團隊參與選拔活動，並安排過近40支隊伍、約160名優秀高中學生參訪世界各地；這些學生如今紛紛踏入社會，投身外交、軍旅、航空、媒體等不同領域，在各行各業持續發光發熱。
官員強調，數千學子這麼多年來參與這項活動，基本上已成為國家社會的一個人才庫，因此，每年花費200萬元進行這樣的人才投資，其效益遠超過帳面上的數字。
官員還指出，外交小尖兵選拔活動的初衷，就是要引發年輕人對英語的興趣，培養國際移動能力與國際視野，所以參訪地點以英語系國家為主，但外交部早已注意到東南亞的重要性，所以去年1月下旬出發的小尖兵，安排參訪的是新加坡、馬來西亞與泰國。今年的小尖兵預定2月1日出發，前往紐西蘭、印尼2國參訪。
另外一個層面是外交小尖兵這些年來建立的口碑形象，是全國高中職年度3大英語競賽中最重要的比賽，得到不少家長與老師的支持，尤其是學子若能在這項競賽中獲得某些肯定，非常有助於未來的升學成績。
醫界研究發現維持一定的運動習慣有助糖尿病患控制病情，醫師指出，心肺運動的比例要多一些。但對使用胰島素的病人來說，不建議晚上運動，以免睡眠中發生低血糖情況。
奇美醫學中心全人醫療科主治醫師葉峻榳表示，美國的醫學研究發現，以體重減少7%至10%為目標的生活型態改善，會優於藥物治療。走路是最常選擇的運動模式，穩定、低強度、安全；跑步則應有一定的肌力基礎，加上正確的姿勢比較妥當。
葉峻榳表示，糖尿病人運動處方箋可分成三大主軸來安排，分別是心肺訓練、阻力訓練與伸展運動/矯正訓練。糖尿病人的血管容易出現動脈粥樣硬化，藉由心肺運動可以改善。對大多數的病人來說，心肺運動所佔的比例應該要比阻力或柔軟度訓練來得多。
他建議施打胰島素的人可每天運動30分鐘，劑量與熱量消耗會比較規律；偶爾才運動容易出現運動時血糖不穩的狀況。計畫每天運動30分鐘，可拆成3次，在3餐後各走路10分鐘，也是不錯的選擇。
葉峻榳表示，針對施打胰島素的病人，運動盡量避開胰島素作用效果的最大時間點。由於運動後低血糖會比運動中低血糖容易發生，因此，建議使用胰島素的病人，最好不要晚上運動，避免在睡眠中發生低血糖情況。
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